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Besançon (25)
 

La Maison de l'Adolescent de Besançon propose des ateliers collectifs à visée thérapeutique, animés par un binôme de professionnels. Ce trimestre, deux grandes thématiques sont dans l'objectif : "Améliorer la communication" et "Apprendre à se connaître / prendre soin de soi".

L'atelier "Gestion du stress et des émotions" a pour objectif d'apprendre, grâce à la pratique de l'hypnose et de la sophrologie, à s'apaiser et à se mettre dans les meilleures conditions possibles pour le passage d'examens..

Renseignements : Maison de l'adolescent - Rés'Ado, 13 rue des Jardins, 25000 Besançon, tél. : 03 81 53 97 67, http://www.maison-ado-besancon.fr

 

Atelier